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ビリーと一緒(15日目)

今日はJR駅の近くでボヤ騒ぎがあったために、ダイヤが乱れて帰りの電車の中はギュウギュウ。吊革を持てたものの、持ったからこその宿命(役目?)というべきか吊革を持っていない人たちの体重を支えて「ぎゃーす!」な時にビリーの「キープ!」の声が頭に響いた私は、もうかなりビリー末期な気がします(^^; どうせ力を入れて踏ん張らないといけないなら・・・と、腹筋を締めて筋トレ(w ホント、私はどっちの方向に向かってるんだか・・・。

昨日1日ビリーを休んだので、今日は初心に帰って基本編を運動!応用編よりキッツく感じるのは私だけでしょーか・・?でも基本編だけにしかない動きもあるし、やっぱりたまには基本編をやった方が飽きが来なくて良いですね~。
今日でビリーをやり始めて2週間が経過しました。現在の経過はこんな感じです。

【開始2週間現在(ビリー13回終了】
(上段:開始時からのトータル増減、下段:前回比)

体重

体脂肪

下腹

もも

+0.7
(-0.4)

-3.3
(-0.2)

-3.2
(-3.2)

-1.5
(-1.1)

-2.7
(-1.2)

+3.7
(-0.8)


1週間目に+1.1kgとなった体重が2週間たって少し減ってくれました(良かった・・・)。ごっつ成長してたモモも前回と比べて-0.8cmなので、全体的に筋肉のむくみや成長による増は落ち着いてきたのかなぁ。これで生理が明けてダイエットしやすい周期に入った時にどれだけ絞れるかですねー。ある意味楽しみ!
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プロフィール

U子

Author:U子
基本的にゲーム好き。
家庭ゲームではRPGを主に遊んでます。ゼル伝好きさんに話しかけられたら嬉しくて悶えます(^^*
2009年、新しい知識を身につけたいと行政書士を通学にて勉強開始。最終的には社労士まで辿り付きたいっ!
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